Jeg tilbyder undervisning og foredrag om psykologi, trivsel og mental sundhed – tilpasset jeres målgruppe og behov. Det kan foregå i mine lokaler eller hos jer.
Undervisningen kan tilrettelægges som:
Foredrag (60–120 min.)
Temadage eller workshops
Længere undervisningsforløb
Indhold og niveau tilpasses altid målgruppen – uanset om det er medarbejdere, ledere, fagpersoner, unge eller pårørende. Kontakt mig gerne for en uforpligtende dialog om jeres behov.
Mit mål er at formidle psykologisk viden i et sprog, der er let at forstå og direkte anvendeligt i hverdagen. Jeg kombinerer faglighed med konkrete eksempler og praksisnære redskaber, så deltagerne går derfra med både indsigt og handlemuligheder.
Stress og forebyggelse af udbrændthed
Angst og håndtering af bekymringer
Trivsel blandt unge
Selvfølelse og robusthed
ADHD hos unge og voksne
Traumer og psykologisk forståelse
Psykisk arbejdsmiljø